許久前就跟同事約好了要一起去爬抹茶山
但一來怕雪隧塞車,再來怕五峰旗停車場難停....
所以變得需要很早起床

行程規劃 - 7/4 抹茶山
07:15 礁溪車站集合
07:30 搭計程車到五峰旗停車場
07:40 五峰旗停車場出發開爬
08:30 聖母山莊朝聖地
09:30 通天橋(登山口)
11:00 聖母山莊(休息2小時)
13:00 下山
14:00 通天橋(登山口) 
15:00 回到五峰旗停車場
15:30 往富美火鍋路上
17:30 吃富美火鍋
19:00 回家~

這是預計的!實際跟規畫實在沒有差很多.....

我家的實際行程為下
5:50 起床
6:55 台北出發(早餐車上食用)
8:20 五峰旗風景區開爬
8:40 聖母山莊朝聖地
9:50 通天橋(登山口)
11:30 聖母山莊
12:50 下山
14:00 通天橋(登山口) 
15:00 回到五峰旗停車場
15:30 吳記米腸包香腸
16:50 船來雪淇淋
17:30 吃富美海鮮火鍋
19:00 逛羅東夜市
20:00 礁溪泡溫泉
21:30 回家~

接下來是行程檢討部份,我家是兩大三小出發(B9/G6/G6)
接近六點起床老實說還好,只是有人要洗澡拖了一下時間沒有如預期6:30出發
在國五雪隧前小塞了一下,花了不少時間
同事在市府轉運站搭第一班車....
7:10就在礁溪轉運站
7:20就慢慢開爬了QQ
我們整整晚了一個小時......

前面的路到朝聖地基本上都輕鬆好走,朝聖地可以上廁所補充水瓶(很重要!!!)
過了朝聖地後是產業道路,碎石還有不平整的路要小心移動...
但這一段是緩上波有很多樹蔭,從朝聖地到登山口雖然有三公里長但也不難走。

產業道路走了約70分鐘到登山口,中間小女孩頗有怨言,哥哥倒是還好!
登山口有公廁可以上,也有些休息座椅。另外有一處山泉水區(水源1),但這時候我們還沒發現!
因為有橋有溪流可以小玩一下水.....感覺沒有太累!
本來想就此停止,跟老公小孩商量了一下,決定往上試試。
沒想到!!有誤入虎山的感覺XD

六七月份的天氣,經常午後雷陣雨,爬山當天天氣還不錯,但是前幾日的雨勢加上沿著溪邊走,登山道泥濘不好走。
登山口到聖母山莊路程為1.6KM,每一百公尺都會有小標誌提醒,走了約400公尺就有點小累。
雙寶姐姐在溪邊時有滑了一跤,心情不甚好。而且我們在0.4KM的地方就把2.6公升的水都喝光了!!
0.4KM-0.8KM續爬,很累且沒有水喝,體力快速消耗!開始有小孩想喝水崩潰了。
之前查詢是說有兩處山泉水區,但第一次爬,實際位置還真的不知道在哪兒......
爸爸說,他要帶著全部的空瓶上去找水,但我請他留下一個給我們(還好有留....救命水壺)
然後我帶著三個小孩在0.8KM處,要走要留有點不知道去向。
爸爸打電話回來說,上面還是很難走(路陡人多要會車),另外山上收訊很不好,聯絡經常斷訊。
小妹妹說已經爬這麼累,就要往回走好可惜!!
因為這句話,我們繼續往上,但走沒很遠說好可惜的小孩也開始崩潰......
0.9KM我們就這樣蹲在路邊@@
約莫過了5分鐘,開車最晚到的同事爬上來了!!!另外一團差不多在我們後面的也跟上。
本來想放棄的我們,因為遇到認識友人,決定再繼續走!硬著走到接近1KM,終於看到山泉水。
小時候經常跟著老爸登山,對於山泉水我沒有障礙。
拿著唯一剩下來的水壺裝水,讓三個孩子和自己都補充上水份,再裝滿.....繼續出發...
然後老公來電(山上沒有水!!)咦!可是我們已經喝過水了。但他的橫衝直撞,已經在11點10分左右抵達聖母山莊。
接下來換小犬崩潰,一直問不是怕下雨10:30就要回頭。都11點了是不是該回頭?(孩子...難走都走完了....剩不到0.6KM)

過了1.2KM後,已經是微緩坡路線。
在1.3KM處,就幾乎沒有樹蔭了。也還好從1.3KM到1.6KM太陽公公都沒有出來見我們。
我們就這樣咬著牙爬到了聖母山莊。女兒們說!下次別再來了。她比較願意爬象山

實際上我們攀爬的時間約6小時40分鐘。最痛苦是登山口後面直上那一個多小時。
再來是下山,因為陡且路滑要很小心,下山的產業道路路很長(3KM)且下坡,大拇指會很痛苦。

後面下山吃完很多很多食物後.....
跟同事解散!我們就跑去礁溪洗澡泡溫泉了,算是及時紓解一下爬山的痛苦。
腳有因為這樣比較舒緩!但後續依然鐵腿了兩天@@

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裝備部份:
1.5個人喝不到三公升水實在太少!下次要一人帶一個自己的水壺才行(750-1000ML)
可以考慮Brita濾水壺,至少水不夠的時後喝山泉水可以濾。
2.零食不夠,我只有帶一條OREO餅乾,不是很夠吃,但同事有帶一個起司蛋糕上山,體力補充都靠她了。
3.多帶一套衣服是必要的。衣服濕了又乾,乾了又濕很可怕!
4.登山的部分,穿長褲/運動鞋,可以的話準備好登山杖,對於行走會比較有幫助。

美食部份:
1.吳記米腸包香腸:下午三點才營業,可以先打電話預約。
   時間差不多再到,我差不多一營業就打電話,烤15-20分鐘,排第二組
   這個沒有照片,因為很餓.....
2.船來雪淇淋是我們家到羅東都會吃的冰....
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3.富美海鮮火鍋:海鮮類都很厲害可以試試,會動的海鮮雖然很新鮮,但好可怕呀><
可刷卡/可停車(折抵最多兩小時),在市場裡面

 

另外,小孩的部份......平常有小訓練去爬象山/七星山.....略有腳程.....真的很不行的。不建議帶上山,小孩想哭大人也會哭的!


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